阳光运动 在基督的灵魂内更新人类的灵魂
愿耶 稣住在我们心中
“ 阳光”运动使人类的灵魂在耶稣的灵魂内得到更新
“阳光”运动将那些愿意与耶稣建立深厚的友谊关系并愿意接受祂至圣灵魂指导的人联系起来。这与天主之仆保拉•泰贝尔会长（M. Paula Tajber ）传递的灵修是一致的。
我们在家庭、堂区、团体和社区中过着平凡的生活。 然而，我们希望在日常生活中充满这样的意识，即（ 随时记住）耶稣住在我们内，愿意在我们内运作，并通过我们做祂的事业。
我们每天这样祈祷：“耶稣住在我内”。这个祈祷文是由保拉•泰贝尔会长撰写的，是我们向耶稣的灵魂降服的行为，重新定志完全属于耶稣。正如圣保禄说的，“我生活已不是我生活，而是基督在我内生活”（迦 2:20）。
“阳光”（拉丁语 的意思是“太阳的”）。它不仅是运动的名字，也是保拉•泰贝尔会长在祈祷中听到的这个运动的象征性名称。在世界上我们要成为基督之光的“反射”。祂是良善和圣洁光茫的唯一根源，而我们是这个光的反射，如同月亮反射太阳光一样。教宗若望保禄二世在千禧年的使徒通谕中指出了这一使命：“我们令人振奋和艰巨的任务是成为基督光芒的反射。这就是月亮的奥秘，教父们乐意将其作为自己默观的主题，表明了太阳是基督的象征，而教会只是反射祂的光明而已” NMI 54。